Actions de prévention

Moi(s) sans tabac 2018

 
 

#MoisSansTabac en quelques mots...

Le #MoisSansTabac est terminé mais vous pouvez avoir besoin de soutien pour ne pas craquer alors rejoignez la communauté sur la page Facebook Tabac info service : https://www.facebook.com/tabacinfoservice

Le "Mois sans tabac" est un challenge collectif qui propose aux fumeurs‑es d’arrêter tous ensemble pendant 30 jours au mois de novembre.

Pourquoi 30 jours, parce qu’au‑delà les symptômes de sevrage s’estompent et les chances de réussite augmentent significativement (elles sont multipliées par 5).

Parce que le soutien y fait beaucoup, #MoisSansTabac c'est l'occasion de rejoindre une équipe de participants‑es sur Facebook pour partager son expérience et entretenir sa motivation.

Et quand on n'est pas soi‑même fumeur‑se, on peut toujours soutenir un proche qui se lance dans le défi.

Bravo aux 15.000 Bretons qui se sont lancés en ce mois de novembre 2018 !

bilan mois sans tabac 2018